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解答：

1、红糖蛋糕热量高。

2、红糖糕是以面粉和红糖为主要原料制成的。是一种热量很高的蛋糕，热量为239大卡/100g。肥胖一般是因为暴饮暴食导致热量摄入过多。所以，为了避免肥胖，在吃红糖蛋糕的时候，一定要控制食用量，不要吃太多。当一天的热量摄入低于基础代谢热量加上额外摄入的热量，就不会发胖。如果超过了热量，就会转化为糖原、脂肪等。并储存在你的身体里。时间长了，就会胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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